Os Trilhos Anatômicos de Thomas Myers

Considerado um dos maiores estudiosos do tecido Miofascial, Thomas Myers dedicou mais de 40 anos da sua vida para desvendar esse misterioso tecido. Anos de dissecação de cadáveres, interpretações, questionamentos, constatações, organizados de forma impecável no seu grande livro “Trilhos Anatômicos”, atualmente na 3ª edição em Português.

Esse PDF foi criado e adaptado do livro “Anatomy Trains” de Thomas Myers segunda edição. Nosso objetivo é apresentar o quanto esse conceito influencia na decisão e escolhas de exercícios e movimentos dentro da metodologia de Michael Boyle.

"O corpo humano está conectado"

Com certeza você já deve ter ouvido: ‘o corpo humano está todo conectado’

Mas como isso é possível?

Esse material irá te ajudar a entender essa pergunta frequente. A resposta está na FÁSCIA e nos TRILHOS ANATÔMICOS.

“Uma apreciação da rede fascial e do equilíbrio nos meridianos miofasciais pode definitivamente contribuir para  nossa percepção interior acerca de nós mesmos como seres integrados.”

– Thomas Myers, autor de “Trilhos Anatômicos”

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